z´Kobla dahoam - Beckenbodentraining mit Christine

An alle Beckenbodianer und die, die es noch werden möchten.
z´Kobla dahoam - Beckenbodentraining mit Christine

Entdecken Sie die  Leichtigkeit des Seins mit einem anatomisch richtig trainierten Beckenboden. Ein gut trainierter Beckenboden ist eine solide Vorsorge für ein unbeschwertes Leben! Toller Nebeneffekt ist eine wesentlich verbesserte Haltung und Figur – sinnlich, stark, stabil!

Einheiten: 10 Lektionen mit Beginn am Montag den 17.9.2018, jeweils von 9.00 - 10:00 Uhr

Kursort: Haus Soziale Dienste, Wegeler 12, OG

Mitzubringen: Gymnastikmatte oder Decke, rutschfeste Socken

Anmeldung bis 14.9. bei Christine: Tel. 0664 5027761

 www.zkobla-dahoam.at 

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